Familia Génesis Rosario. Estudiante de segundo año de Medicina en la Facultad Iberoamericana (UNIBE). Integrante del Comité Persistente de Trueque Profesional (SCOPE) de la Organización Dominicana de Alumnos de Medicina (ODEM).
La pihaya, asimismo famosa como fruta del dragón, es una fruta originaria de América Central, Colombia y las Antillas. Su nombre se lo brindaron los colonos, que significa “fruto escamoso” (1). Tiene forma ovalada, con espinas por fuera y hay tres variedades: amarilla por fuera y carne blanca con semillas por la parte interior, roja por fuera y carne blanca o carne roja con semillas por la parte interior (2). De tiempo tropical, la planta de pitahaya elige tiempos cálidos semihúmedos, si bien asimismo puede medrar en tiempos secos, entre mediados de otoño y principios de primavera. (3). Esta fruta tiene un gusto despacio y dulce, muy divertido para cualquier paladar con un fragancia característico a cítrico, entre agrio y dulce.
¿Quién vende fruta?
Una frutería o verdulería es un comercio donde se mandan y venden frutas y verduras. La llamada instalación da a sus clientes del servicio frutas convenientemente clasificadas a la visión.
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La guayaba asiste para tu sistema inmunológico
La guayaba tiene una cantidad altísima de vitamina C.
La vitamina C es una parte de los nutrientes fundamentales que debemos absorber con una dieta correcta, puesto que, indudablemente asistencia en el cuidado habitual de las defensas, que son escenciales para batallar las infecciones. Por poner un ejemplo, el consumo frecuente de guayaba o pacai puede batallar gripes y constipados, exactamente la misma otras frutas ricas en vitamina C.
El hierro es un mineral indispensable para la gente que desean impedir y batallar la anemia. La guayaba es rica en hierro (0,4 mg por cien mg), con lo que el uso frecuente de guayaba puede contribuir a impedir o batallar la anemia.
Optimización el sistema inmunológico
Semeja que un polisacárido que se encuentra en el fruto del noni es con la capacidad de alentar los linfocitos T (glóbulos blancos) incrementando las defensas. Una investigación efectuada por la Facultad de Chicago observó un incremento importante en la glándula que genera linfocitos T en esos animales que han recibido jugo de noni todos los días.
Una investigación anunciado en 2012 confirmó que un conjunto de fumadores, con escenarios altos de colesterol y triglicéridos, a los que se les administró jugo de noni a lo largo de 30 días, mejoraron su perfil lipídico.
Uva
Habrás oído maravillas sobre las características antioxidantes de la uva, un fenómeno que se prolonga aun al empleo cosmético. Las uvas se conforman fundamentalmente de agua, con lo que tienen un aporte calórico bajísimo. Su contenido en potasio y otros nutrientes lo hacen singularmente bueno para los riñones. Y si te excedes con alguna comida, es bueno comprender que las uvas tienen efectos laxantes suaves.